De nieuwe workshops van de Plantentuin om nieuwe energie op te doen in de natuur
Herbron in de natuur met onze nieuwe workshops
In een wereld waar de smartphone zelden uit onze hand verdwijnt en het tempo almaar hoger ligt, is Plantentuin Meise de perfecte plek om even op adem te komen. Dit jaar nodigen we je uit voor een reeks inspirerende workshops rond ontspanning, zintuiglijke beleving en pure smaken. Laat de drukte van alledag achter je en ontdek de helende kracht van de natuur. In de rustgevende omgeving van onze botanische tuin laad je niet alleen je batterijen op, maar beleef je ook hoe natuur al je zintuigen opnieuw tot leven brengt.
De ultieme vorm van onthaasten vind je tijdens onze sessies Bosbaden, ook wel bekend als Shinrin-yoku. Onder begeleiding van gediplomeerd gids Ann Tilman dompel je jezelf volledig onder in de atmosfeer van het bos. In plaats van een snelle wandeling leer je om al je zintuigen open te stellen. Wetenschappelijk onderzoek bevestigt wat je na één sessie al voelt: de rust van het bos verlaagt je bloeddruk en hartslag, waardoor een diep gevoel van veiligheid en ontspanning ontstaat.
Meer info en inschrijven voor Bosbaden
Naast mentale rust is er ook aandacht voor fysiek welzijn via de darmflora in de workshopreeks Wild Ferment. Fermenteren is een eeuwenoude kunst die niet alleen verrassend eenvoudig is, maar ook een boost geeft aan je gezondheid. Tijdens vier seizoensgebonden sessies in onze Tuinkeuken leer je werken met wilde gisten en planten. Van sprankelende bloemensoda’s in de zomer tot hartig brood met wilde zaden in de herfst: je ontdekt hoe je de oogst van de natuur omtovert tot levende voeding.
Meer info en inschrijven voor Wild Ferment
Voor wie de natuur letterlijk wil proeven, is de reeks Wild Koken een absolute aanrader. Hier laten we de supermarkt links liggen en ontdekken we wat de seizoenen ons écht te bieden hebben. In de Culinaire Tuin leer je eetbare bloemen, vruchten en zaden herkennen en direct verwerken tot gastronomische hoogstandjes. Of het nu gaat om vegan springrolls met wilde bloemen of ambachtelijke pizza’s met vers geoogste zaden, elke workshop is een feest voor de smaakpapillen.
Meer info en inschrijven voor Wild Koken
Of je nu kiest voor de verstilling van een bosbad of de creativiteit van de wilde keuken, ons wellnessaanbod is een cadeau aan jezelf. Het is een kans om radicaal te kiezen voor "voluit leven" en opnieuw verbinding te maken met de natuurlijke cyclus van het jaar. Wees er wel snel bij, want om de rust en kwaliteit te garanderen, werken we met beperkte groepen van maximaal 16 tot 20 deelnemers per sessie.