Atelier bien-être « Au rythme des Saisons »

Au rythme des saisons est un atelier proposé au cœur du Jardin botanique, à chaque solstice et chaque équinoxe, ainsi qu’aux grandes fêtes saisonnières.
À travers des pratiques douces de Qi Gong, des temps de contemplation, des propositions d’écriture, peinture et collage, l’atelier invite à se relier aux plantes et aux cycles naturels.
Un espace pour ralentir, respirer et créer, en s’accordant aux rythmes du Vivant comme source de bien-être et d’inspiration.

Cet atelier est donné en français. Bienvenue quelle que soit votre langue, pourvu que votre compréhension soit suffisante ! L’animatrice peut aussi donner quelques explications en anglais. Si vous souhaitez une activité équivalente en néerlandais, regardez ici.

Animatrice

Valérie travaille au Jardin botanique depuis 2012. 
Formée en Bain de Forêt (Shinrin Yoku), Écopsychologie, Art-Thérapie, Permaculture et enseignante de Qi Gong, elle suit actuellement un Master en Écopoétique.
Elle s’intéresse à toutes les approches qui explorent les liens entre Vivant, écologies et expression sensible.

En pratique
Quand ? 

De 10h à 13h aux dates suivantes :

• 07/02/2026
• 21/03/2026
• 02/05/2026
• 20/06/2026
• 01/08/2026
• 26/09/2026
• 31/10/2026
• 19/12/2026
  
  Participez à un ou plusieurs des 8 ateliers proposés dans l’année, selon vos envies.

L’inscription est possible jusqu’à 3 jours avant la date. Au-delà, contactez directement l’animatrice.

Cet atelier peut être organisé sur demande.

Pour qui ?

Pour toutes celles et ceux qui aiment flâner parmi les plantes !

À partir de 15 ans
20 personnes maximum

Où ?

Rendez-vous à l’entrée Impératrice Charlotte du Jardin botanique.

Tarif par atelier

• 38 € / 34 € pour les ami·e·s du Jardin botanique.
  Les autres cartes de réduction ne sont pas valables pour cette activité.

Votre ticket pour cette activité comprend également votre entrée au Jardin botanique : prenez le temps de le visiter à votre guise après l’atelier ! 

Petits conseils

• N’oubliez pas d’oublier votre montre et votre téléphone !
• Préférez un sac à dos léger avec une gourde, une collation et votre pique-nique si vous restez l’après-midi.
• Le matériel créatif est fourni. Apportez le vôtre si vous le souhaitez.
• Nous vous conseillons de porter des vêtements souples, adaptés à la météo du moment, un pantalon long, des chaussettes et des chaussures de sport.
• En cas de mauvais temps, l’atelier aura lieu sous abri.
• De petites bâches vous seront fournies pour vous asseoir au sol, mais n’hésitez pas à prendre votre propre coussin ou tabouret pliant, pourvu que cela soit léger et facile à transporter.