Bien-Être au Jardin : Atelier de Botanique Poétique

S’offrir un temps de contemplation et un espace d’exploration pour retricoter en douceur un lien harmonieux et sensible avec le Vivant, les énergies et les émotions qui nous animent, nos sens, notre corps.

Se laisser inspirer par l’Être Végétal et l’énergie saisonnière pour laisser émerger notre expression, poétique ou fantaisiste.

Havre de paix, oasis aux mille et une tonalités de vert, le Jardin botanique est le cadre idéal pour s’adonner à un vagabondage contemplatif « à cœur au VERT ».

Au fil de cet atelier, nous arpenterons ensemble un chemin ponctué de diverses activités créatives et de quelques pratiques inspirées par l’écopsychologie, les bains de forêt, le Qi Gong, l’art-thérapie et la pleine conscience… 

Un chemin « VERT-Soi » pour se faire plaisir et donner un petit coup de pouce (VERT !) à notre énergie pour transformer le stress, le sentiment de burn-out, la dépendance aux écrans, l’écoanxiété… en capacité à s’émerveiller de nouveau.

Pas besoin d’être botaniste, artiste ou poète, tout le monde est bienvenu !

La curiosité joyeuse suffit !

Votre ticket pour cette activité comprend également votre entrée au Jardin botanique : profitez-en pour prendre le temps de le visiter à votre guise après l’atelier ! 

Animatrice

Valérie travaille au sein du service éducatif du Jardin botanique. Guide Nature, formée en permaculture, écopsychologie, art-thérapie et enseignante de Qi Gong, elle s’intéresse à toutes les approches qui explorent les liens entre Nature, expression sensible, bien-être et écologie.

En pratique
Quand ? 
De 10h à 13h aux dates suivantes :

• 27/04/2024
• 27/07/2024
• 26/10/2024
• (25/01/2025)

Pour qui ?

• À partir de 15 ans.
• 20 personnes maximum.

Où ?
Rendez-vous à l’entrée principale du Jardin botanique.

Prix
38 € / 28 € pour les ami·e·s du Jardin botanique.

Techniques et matériel

• Collage, écriture, dessin, mouvement…
• Le matériel est fourni.

Recommandations 

• N’oubliez pas d’oublier votre montre et votre téléphone !
• Préférez un sac à dos léger avec éventuellement une gourde et une collation, votre propre matériel créatif si vous le souhaitez.
• Prévoyez des vêtements appropriés à la météo du moment et de bonnes chaussures.
• En cas de mauvais temps, l’atelier aura lieu sous abri.
• Des petites bâches vous seront fournies pour vous asseoir au sol, mais n’hésitez pas à prendre votre propre coussin ou chaise pliante, pourvu que cela soit léger et facile à transporter.
• Si vous êtes déjà venu·e, vous pouvez apporter le petit carnet qui vous a été donné la première fois.

Une question ? 
valerie.charavel@jardinbotaniquemeise.be
+32 499 70 74 69

Infos sur l’accès et les facilités du Jardin.

Crédit photo : Nathalie Frennet